肩の痛みのセルフケアにスネのツボ 2020.12.28 エクササイズ, ヘルスケア情報, 専心良治, 病気や怪我の症状と予防, 肩こり、腰痛, 肩こり、腰痛 【バレエ治療】【バレエの動き改善】専門の鍼灸院の「専心良治」。 バレエの方のセルフケアだけでなく、一般の方の体のケアや治療なども行っています。 そんな専心良治さんの健康コンテンツです。 今回は五十肩の鍼治療で使うツボの組み合わせを、セルフでもできるようにするやり方についてお話しています。 専心良治 東京都内にあるバレエの動き改善に特化した鍼灸院です。都内以外の遠方からも訪れる方も多数居ます。セミナー等も行なっています。 専心良治の公式ページへ 関連記事 【健康・医療】座り過ぎが死を招く!? ランニングを始める際に多い怪我の悩みや解決策 ゆったり坐禅体験 〜大安禅寺副住職 愚天 玄峰〜 正しい座り方を知ろう!骨盤の位置は?? 年齢を重ねた時に番大切かもしれない「バランス」 第二の心臓!足首、ふくらはぎの柔軟性ありますか? バネ指(Trigger Finger)についてのご質問にお答えします CBD・CBNオイル、グミ 眠りのヨガ 二十四節気 霜降の過ごし方 【助産師執筆】妊娠したら必読!妊娠経過と胎児の成長を知っておこう 【朝ヨガ5分】バイリンガルヨガ モーニングフロー英語と日本語で目覚めの硬い体を... 肩の可動域の改善方法 【メンタルヘルス】部屋の中で出来る心身のストレスケア 【メンタルヘルス】働く人の疲労度蓄積度チェック