肩の痛みのセルフケアにスネのツボ 2020.12.28 エクササイズ, ヘルスケア情報, 専心良治, 病気や怪我の症状と予防, 肩こり、腰痛, 肩こり、腰痛 【バレエ治療】【バレエの動き改善】専門の鍼灸院の「専心良治」。 バレエの方のセルフケアだけでなく、一般の方の体のケアや治療なども行っています。 そんな専心良治さんの健康コンテンツです。 今回は五十肩の鍼治療で使うツボの組み合わせを、セルフでもできるようにするやり方についてお話しています。 専心良治 東京都内にあるバレエの動き改善に特化した鍼灸院です。都内以外の遠方からも訪れる方も多数居ます。セミナー等も行なっています。 専心良治の公式ページへ 関連記事 腹式呼吸について 超絶簡単セルフケア‼️ 目の疲れ、頭痛、偏頭痛、くび肩の凝り 【健康・ビジネスサポート】ウェルネスとは何か 【姿勢】生きるための基本! 息してますか? 年取ると失われがちな骨盤の大切な動き:腰に負担かけてないですか? 腰痛に効くツボが手首に?筋肉が固くて奥まで届かない人に動きながら腰をラクにす... 【動画】リモートワークにおける運動不足での生活習慣病のリスクについて 胃薬 オンライン歯科カウンセリング *メンテナンス中 デスクワークで腰痛や膝痛の原因になるクセと対策 【メンタルヘルス】部屋の中で出来る心身のストレスケア NY, NJ感染症専門医:斎藤孝医師に現在の状況をインタビュー(前編) 座りっぱなしの人が行うべき股関節の前のストレッチ 頭痛について 【健康】身体改善動画 〜肩こり編〜